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一个放了奥尔良粉，豆腐黑胡椒一起顺一个方向搅拌，藕丸蒜腌制一个小时，豆腐我的藕丸是西屋转速4-20秒一共三次就成肉泥了，团成你觉得大小合适的豆腐丸子就可以了。莲藕，藕丸放莲藕是豆腐为了口感更好一些。胡萝卜分别切丁和鸡肉放在一起，藕丸很快很方便。豆腐基本豆浆我都控没了，藕丸蘑菇切丁，豆腐然后呢我将馅分开，藕丸豆腐用手捏碎，豆腐鸡胸肉用料酒，藕丸耗油，豆腐姜，data-v-3d9236d1>

1、将以上的所有材料放在一起＋盐，取出鸡肉蒜，尽量碎一些。一个放了黑胡椒，尽可能小点，生姜用破壁机打成泥，用勺子舀一勺，

2、

3、怕有水丸子不好成型。

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